Langsung ke konten utama

Kiat cepat menjadi adaptif


  • Menjadi seorang yang adaptif perlu Anda miliki saat Anda ingin menjalin interaksi sosial di lingkungan yang baru Anda jumpai. Memang tidak mudah bagi kita untuk dapat beradaptasi di lingkungan atau keadaan yang baru. Butuh waktu, karena kita sudah terbiasa berada di zona yang nyaman. Berada di lingkungan dan keadaan baru mungkin akan menimbulkan stres. Berikut kiat-kiat bagaimana kita bisa menjadi adaptif.

  • 1. Memahami dan mengenali lingkungan baru

    Hal pertama yang perlu dilakukan saat berada di lingkungan baru adalah belajar untuk memahami dan mengenali lingkungan baru tersebut. Mempelajari dan memahami kebudayan dan kebiasaan suatu tempat baru akan sangat membantu Anda dalam proses adaptasi. Taati norma atau peraturan yang ada di tempat baru tersebut, jangan malu untuk bertanya jika Anda masih merasa bingung.

  • 2. Bersikap positif

    Pupuklah rasa percaya diri. Jauhkan segala pikiran negatif. Orang baru mau tidak mau akan menjadi sorotan bagi orang–orang sekitar tempat tersebut. Jaga perilaku Anda, jadilah pribadi yang menyenangkan, ramah, ringan tangan, murah senyum, dan tentunya rendah hati. Menjaga sopan santun dalam berperilaku, berbicara dan berpenampilan juga tidak luput dari perhatian Anda.

  • 3. Jadilah dirimu sendiri dan jangan bersikap berlebihan

    Ada orang yang berusaha berubah menjadi orang lain agar dia dapat diterima di lingkungan barunya. Ada juga yang bersikap dan berbicara berlebihan sehingga orang–orang yang berada dilingkungan baru merasa tidak nyaman dengan perilakunya itu. Hindari hal seperti ini. Orang akan lebih menghargai kita jika kita menjadi diri kita sendiri walaupun kita berbeda dengan mereka.

  • 4. Menerima kritikan dan saran

    Sindiran dan kritikan pasti akan kita dapatkan saat menjadi orang baru. Banyak orang baru yang tidak dapat beradaptasi karena mereka kurang mampu mengelola kritikan dan saran dengan baik. Pandanglah positif setiap kritikan dan saran yang diberikan orang sekitar untuk Anda, gunakanlah kritikan dan saran untuk memperbaiki diri menjadi lebih baik lagi. Jangan mudah tersinggung dengan kritikan dan saran yang ditujukan kepada Anda, jika seseorang mau memberikan kritikan dan saran kepada Anda berarti orang tersebut telah memperhatikan Anda dan berharap Anda menjadi lebih baik dari sebelumnya.

  • 5. Tidak membeda–bedakan saat berteman

    Tidak ada salahnya Anda berteman dengan siapa saja untuk bisa lebih dekat dengan orang di sekitar Anda, tetapi Anda juga perlu untuk waspada karena Anda juga belum tahu latar belakang kehidupan orang yang berada di lingkungan baru tersebut.

  • 6. Ikut berpartisipasi dalam suatu kegiatan bersama

    Jika memungkinkan, ikuti kegiatan bersama di lingkungan baru Anda agar Anda dapat mengenal orang–orang di sekitarnya dan juga sebagai bentuk kepedulian Anda akan lingkungan baru tersebut.
  • sumber:http://keluarga.com/pertumbuhan/kiat-cepat-menjadi-adaptif

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

6 Cara Meningkatkan Daya Ingat Anda

Ada berbagai cara untuk meningkatkan daya ingat. Ingatan kita layaknya organ tubuh yang lain yang membutuhkan latihan teratur agar selalu dalam kondisi baik, sebagaimana juga atlet harus melatih tubuhnya untuk menghadapi masa-masa yang sulit. Daya ingat memerlukan pelatihan khusus agar tetap dalam kondisi prima dan kemampuannya meningkat. Ada beberapa cara sederhana, yang dapat anda ikuti untuk menjaga daya ingat anda tetap dalam kondisi prima, dan juga teknik yang benar-benar dapat membantu anda memperbaiki kondisi dan kinerja daya ingat anda. Penyebab-penyebab Berkurangnya Daya Ingat Kualitas daya ingat seseorang tidak hanya tergantung pada pendidikan, lingkungan belajar dan lingkungan fisik di mana ia hidup, tetapi juga pada faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi hidupnya (misalnya kehilangan orang yang dicintai). Ada juga faktor genetik keturunan yang memainkan peran yang sangat penting. Penyebab yang lain adalah: Tidur Ada hubungan langsung antara kurang tidur, insomn...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Sejarah Singkat Doa “Angelus”

Ρutra – putri Bunda Maria! Siapa diantara kita yang tidak mengenal doa “Malaikat Tuhan” atau dalam bahasa latin “Angelus Domini”? Setiap kali lonceng Gereja berbunyi ( pukul 06.00; 12.00; 18.00), kita diingatkan untuk berdoa “Malaikat Tuhan”. Doa Malaikat Tuhan tepatnya didoakan pada Masa diluar Paskah, karena Masa Paskah kita mendoakan “Ratu Surga” atau “Regina Caeli”. Apakah lukisan di atas familiar bagi anda ? Lukisan itu dibuat oleh Perancis Jean-Francois Millet pada abad ke-19, menggambarkan dua petani berhenti bekerja sejenak untuk  berdoa angelus. Doa Angelus ini mengajak kita untuk menghormati Bunda Maria dan karya penyelamatan Allah ( Peristiwa inkarnasi [bdk. “Sabda sudah menjadi daging, dan tinggal diantara kita”) Doa Angelus Maria diberi kabar oleh Malaikat Tuhan, bahwa ia akan mengandung dari Roh Kudus. Salam Maria … Aku ini hamba Tuhan, terjadilah padaku menurut perkataanmu. Salam Maria … Sabda sudah menjadi daging, dan tinggal di antara kita. Salam Mar...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Lubang Misterius Berisi Nyala Api Muncul

Lubang  yang isinya nyala api ditemukan di lereng bukit dengan kedalaman mencapai 300 meter.  Lubang  itu tepatnya tak jauh dari Urumqi, kawasan Otonomi Xinjiang. Foto itu yang diunggah  Shanghaidaily.com  itu menunjukan seorang pria sedang melihat ke dalam lubang yang tampak berwarna merah. Pemerintah setempat mengatakan, lubang itu diduga terjadi sebab pembakaran spontan lapisan batu bara yang berada di perut bumi. Lubang  itu muncul dan dilihat mata setelah permukaan tanah runtuh karena panas, kata pejabat setempat. Pemerintah memberikan peringatan keras kepada warga agar menjauh dari lubang itu karena panasnya diperkirakan mencapai 800 derajat celcius. Lubang  api memang sudah sering ditemui, seperti  Lubang  Namaskaro yang berada di dasar gunung Namatjall di Islandia. Hanya saja api dari lubang itu berasal dari kejadian vulkanik dan panas bumi gunung berapi.  Lubang  itu selalu mengeluarkan panas dan lumpur mendi...
Posting Komentar
Baca selengkapnya